Training – so individuell wie sie
Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
Vitalität mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.
Jeder Mensch ist anders. Daher erstellen wir ein individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Zeitplanung abgestimmtes Programm. Unser Studio ist neben den chipgesteuerten milon® Zirkeln mit einem Cardio-Center und einem five® Rückenzirkel ausgestattet. Moderne und einfach zu bedienende Geräte machen jede Trainingseinheit sehr effektiv.
Unsere Trainingsangebote
Milon-Krafttraining – Regelmäßiges Training fördert den Aufbau und Erhalt des gesamten Bewegungsapparates. Ideal für Bauch- und Rückenmuskulatur …
Milon-Cardiotraining – Haben Sie sich auch schon gefragt, wie manche Menschen es schaffen, immer straff und schlank zu sein? Oft macht der Stoffwechsel den Unterschied. Genau darauf hat sich unsere Stoffwechselkur spezialisiert.
Milon-Ausdauertraining – Ganzkörpertraining in Zirkelform an High Tech Trainingsgeräten. Optimal für alle, die mit wenig Zeit und Aufwand möglichst viel erreichen wollen!
Five – Der „five“ Bewegungsparcour besteht aus 5 bis 8 Übungen, die für alle Altersgruppen und Leistungsstände gleichermaßen leicht durchführbar sind. Sie benötige dazu nur ca. 20 Minuten und werden von unseren qualifizierten Trainern betreut.